每天3分鐘，就可以擁有小V臉？

2024-08-14

刮痧是一種改善血流量和血液循環的中式傳統療法，這種療法適用於全身，臉部按順序重複刮動皮膚，可以幫助淋巴引流以及皮膚彈性更好，同時也能撫平紋路！

💖以下推薦愛心按模板臉部刮痧的瘦臉步驟：

按摩前先上一點精華液或乳液，減少按摩中臉部的摩擦喔！

Step1:

使用愛心按模板尾部尖端，按壓迎香穴、承漿穴、地倉穴、睛明穴、攢竹穴、夾車穴，如果是長期使用電腦，或是手機重度成癮者，可以多按壓睛明穴、攢竹穴，幫助消除眼睛疲勞。

Step2:

從攢竹穴往太陽穴位置，輕刮眉骨。剛開始嘗試臉部按摩時，可以輕輕的滑過，避免傷害到肌膚。

Step3:

從迎香穴往太陽穴，向上拉提，緊緻皮膚。

Step4:

從承漿穴往耳下，拉提下巴，也促進臉部血液循環，快速消除水腫問題，達到緊緻輪廓。

Step5:

以愛心按摩板上部分按壓眉心，往下滑，消除眼睛疲勞、減淡細紋。

Step6:

額頭可以從中間往兩側刮，氣血不好、容易頭痛的人可以刮到太陽穴。

Step7:

順著脖子兩側淋巴結往下刮，幫助阻塞在臉部的水分代謝。