Women's Health 報導！可彤教你「瑜伽褲」3大挑選要點穿出完美腿形！加碼15款美型「瑜伽褲」推薦

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文／AVIS WU，圖／品牌提供

在挑選瑜伽褲時我個人偏好高腰款式，在運動時可以將腹部收緊，增加美觀感，也可以幫助核心穩定！網羅各種小眾品牌推出的「瑜伽褲」舉凡台灣、香港、泰國....等，你是想要找素色/花紋、高腰版 、親膚材質，甚至是不用穿內褲的特殊機能材質，我們都將在本篇一起介紹：

瑜伽褲挑選重點1：彈性！彈性！彈性！

可彤：我覺得最重要的是彈性，以前覺得想要瘦就是要穿很緊的，但其實過緊的瑜伽褲會把肉壓得很不漂亮 。瑜伽褲彈性太鬆的話也沒有修飾腿部的效果，肉看起來很鬆、腿型就不會漂亮。一件彈性漂亮的瑜伽褲是很重要的！

又立：可以教大家怎麼從褲子的材質來看彈性，像我對於彈性是感覺很不明顯的人，鬆啊、緊啊～我只知道舒不舒服。可以帶大家認識布料的「彈性纖維Spandex 」彈性纖維數值越高、彈性就會越好。我們每件褲子約會抓在25％左右， 加入其他布料來增加舒適度。

彈性纖維數也不是越高越好，太高就會像繃帶裙一樣，小小件反而會過度包覆、壓肉。如果很緊做運動，身形也會不漂亮。

可彤：另外褲管的鬆緊也是顯瘦重點，不論大牌還是小眾品牌褲管過長、不夠貼合會讓腿部看起來更短。因此我們在挑選瑜伽褲時會傾向褲管是貼合腳踝、夠窄。

又立進一步解釋：褲管是否貼合腳踝可以輕拉褲管車縫線測試彈性，如果褲管可以被拉很開，回彈後卻很窄就代表較能貼合各種身型。

可彤：另外也要提到很多人會有的迷思，覺得腰部加高就可以把肚子壓得很平。那真的是少女才能穿的！有肚子的人、媽媽⋯⋯穿這種過高腰、腰部過緊的腰部鬆緊帶，反而會溢出來、跑肉，所以瑜伽褲的彈性真的很重要。彈性纖維不夠的話，瑜珈褲也不會完全貼合在腿上就會皺皺的。

瑜伽褲挑選重點2：剪裁符合亞洲身形的顯瘦也能避免駱駝蹄！

很多女生都會遇到穿瑜珈褲有駱駝蹄的困擾。

可彤：剪裁很重要，很多瑜珈褲褲襠做的不夠長，硬是要往上拉的話就會有駱駝蹄。

又立進一步解釋：通常西方品牌的版型比較會有這個問題。亞洲人跟西方人身形最大的差異就是西方人褲襠長度(肚臍到骨盆底的距離)比亞洲人還要短，骨骼構造不同即便是同樣身高/體重的人東西方差異會在這。

可彤：想要顯瘦的瑜伽褲，比起一昧的追求高腰，我認為腰部的剪裁更會有修飾的效果。以寶寶肌設計為例，我們將腰部的縫線內收一點讓腰圍視覺上可以內收，後方臀型也是做低弧度的海鷗線，雖然不會像是其他翹臀褲讓臀部像是兩顆球一樣那麼修飾，但經過多次調整後，我跟又立認為這種低弧度的海鷗線修飾比較自然也更耐看！

瑜伽褲挑選重點3：布料處理比顏色更重要

被問到淺色 vs 深色瑜伽褲，哪個最顯瘦？可彤跟又立突破了大家的迷思：

可彤：我覺得大家會有的迷思是偏深的瑜伽褲會比偏淺的瑜伽褲顯瘦。想要顯瘦的話也可以嘗試這種微條紋的面料，視覺會有被收緊塑身的感覺。

又立： 挑選上瑜伽褲布料表面處理很重要，之前國外很流行亮面、很滑的瑜伽褲，站在燈光下即便是黑色會反光讓腿看起來很粗壯。所以我們在面料上處理是會吸收光源、微磨毛的材質讓布面彷彿上了一層濾鏡，讓色系更柔和。

綜觀上述三點可彤跟又立的分享，這兩位創辦人表示挑對瑜伽褲必須有以下必備元素，才會是一件亞洲人穿起來好看的瑜伽褲。

1.彈性纖維佔比(%)、車縫線彈性

2.剪裁設計

3.布料表面處理

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